ОМЕГА 3, або риб'ячий жир: справжній скарб для краси і здоров'я
«Ніщо так не лякає світ, як всім відомий риб'ячий жир». Тільки він вже нікого не лякає, оскільки користь від нього величезна, а «ганятися з ложками» давно немає необхідності, адже Омега 3 доступна в капсулах. Можна отримувати її і в процесі поїдання їжі, але для цього потрібно знати, де і скільки міститься кислот такого виду. Присутність її в раціоні поліпшить як внутрішнє здоров'я, так і зовнішній вигляд.
Де міститься Омега 3?
Риб'ячий жир (Омега 3) відноситься до поліненасичених кислот і її достатню кількість можна отримати не тільки з філе жирних сортів риби. Крім лосося, скумбрії, форелі, сардин або оселедця вона міститься в:
· олії льону
· спіруліни
· волоськихгоріхах
· яйцях
· насінні Чіа
· деяких прянощах: базиліці, естрагон і інших
· шпинаті.
В інших продуктах риб'ячий жир міститься в набагато меншій кількості. Норма для людини в добу розраховується індивідуально, але для дорослого, який хоче зробити якісну профілактику серцево-судинних захворювань, вона становить 0,45 г поліненасичених кислот в раціоні. Це приблизно 70-100 г готової риби жирних сортів. При цьому вона може бути навіть консервованої - процес заготовки не впливає на зміст Омега 3. Виняток становить тунець. Його обробляють два рази, тому незважаючи на те, що він відноситься саме до жирним сортам, риб'ячий жир, користь якого неоціненна, там практично відсутня.
Які проблеми можна виправити за допомогою Омега 3?
Гладка шкіра, блискуче волосся -це всього лише приємний бонус. Купити Омега 3 варто заради того, щоб:
· Знизити ризик серцевих захворювань. А якщо проблеми вже є - уникнути рецидивів. Для цього кількість риб'ячого жиру, що вживається в їжу, слід підвищити.
· Поліпшити пам'ять і мислення. Дослідження показали, що риб'ячий жир в капсулах або отримується з їжі в достатній кількості попереджає старечу деменцію та хворобу Альцгеймера.
· Прибрати проблеми з імунітетом. Одна зі складових Омега 3 сприяє виробленню спеціальних антитіл, які захищають імунітет.
· Підвищити витривалість. Риб'ячий жир цілком здатний стати джерелом енергії, економлячи глікоген. В результаті тренування будуть переноситися значно легше і проходити інтенсивніше.
· Зробити профілактику захворюваньопорно-рухової системи. Жир є непоганий мастилом для суглобів, що попереджає проблеми з їх роботою в подальшому.
· Прибрати м'язові болі після інтенсивних тренувань.
· Бути спокійніше і легше переносити стресові стани. Купити риб'ячий жир стоїть і для гіперактивної дитини.
· Знизити рівень очного тиску. Це важливо при лікуванні глаукоми і деяких інших захворювань. Але добавку використовують в комплексі - самостійно з хворобами очей вона не справляється.
· Вирішити багато проблем зі шкірою і волоссям. Особливо його прийом актуальний починаючи з пізньої осені і закінчуючи ранньою весною.
· Утриматися на дієтичному харчуванні і нарешті схуднути. Омега 3 стимулює вироблення гормону, який відповідає за відчуття ситості. В результаті їсти хочеться менше ірідше, а шкіра, волосся і нігті практично не страждають навіть від суворої дієти.
З протипоказань можна відзначити алергію на рибні продукти, яка хоч і нечасто, але трапляється, а також проблеми з щитовидною залозою, нирками та сечовидільної системою.
Як правильно вибрати риб'ячий жир?
Для деяких людей риб'ячий жир, ціна якого не особливо висока, вважається неефективним. Насправді навіть недорогі варіанти непогано працюють, якщо в капсулах знаходиться риб'ячий жир, добутий з філе, а не з печінки водоплавних. Можна і просто стежити за власним раціоном, споживаючи достатню кількість відповідних продуктів. Єдине, на що не варто занадто налягати - на солону і копчену рибу. Сіль затримує воду в організмі, а для тих, у кого є проблеми з нирками, судинами і серцем, це не є хорошим фактором. Ідеальний варіант - запечена риба і горіхи в якості перекусу. Можна, можливощодня натще приймати столову ложку льняного масла або просто додавати його в салати. З прийомом чистого масла слід бути обережніше тим, у кого є камені в жовчному міхурі.
Рекомендована доза - 1-2 капсули на добу разом з їжею або відразу після їжі. Запивати краще чистою водою без газу. Для уточнення дозування непогано б порадитися з лікарем, так як деякі фактори можуть стати як приводом для збільшення дози, так і для її зменшення. Це фізична активність, наявність або відсутність певних захворювань або шкірних проблем, сезонність та інші. Розрахувавши правильне дозування, можна отримати максимальну користь для здоров'я і краси.

ДОСТАВКА І ОПЛАТА
Шановні покупці!
Ми оптове підприємство і віддаємо перевагу роботі з виробничими підприємствами, які є кінцевими споживачами нашої продукції. Ми не працюємо з торговими підприємствами, інтернет-магазинами, експортерами-початківцями. Співпраця з ФОП допускається лише за умови, якщо ФОП є виробником.
РОБОТА З ФІЗИЧНИМИ ОСОБАМИ
Для фізичних осіб допускається продаж товарів народного споживання: наприклад, перекис водню для басейну або засоби дезінфекції усього каталогу без винятку. Категорично не допускається продаж продукції фармацевтичного призначення, інші види хімічної сировини.
СПОСОБИ ДОСТАВКИ
Відвантаження продукції на умовах самовивозу здійснюється в кожному обласному центрі України. Наявність і комплектацію товару на регіональних складах, будь ласка, уточнюйте у відділі продажів.
Здійснює доставку більшості товарів із нашого складу, зокрема продукції в каністрах.
Доставка продукції здійснюється власним автопарком і транспортом партнерських компаній. У нас в наявності: автомобілі вантажопідйомністю 2, 5, 10 тон, автомобілі вантажопідйомністю від 22 тон, автомобілі "зерновози" 40 тон, автоцистерни для транспортування кислот, автоцистерни для транспортування рідких добрив і аміаку. Доставка залізничним транспортом.
Відправлення вантажів службою "НОВА ПОШТА" здійснюється щодня з усіх регіональних складів України. Покупець може самостійно замовити кур'єра на наш склад. У середньому доставка займає 3-5 днів.
Забір вантажу здійснюється до 15:00 у будні. З моменту передачі вантажу кур'єру право власності на товар переходить до Покупця. У разі псування або втрати вантажу Покупець повинен направити претензію на відшкодування безпосередньо на адресу "НОВОЇ ПОШТИ". Ми не несемо відповідальності за вантаж під час транспортування "НОВОЮ ПОШТОЮ".
Переконливо просимо перед відправкою ознайомитися з тарифами кур'єрської служби − коли ми приймаємо заявку на відправку, то припускаємо, що Покупець знає вартість доставки.
• Доставка кур'єрською службою, "Нова пошта", "Делівері", Meest Express та інші
Доставка товару здійснюється будь-якою кур'єрською службою на ваш вибір. Перш ніж замовляти кур'єра, будь ласка, детально ознайомтеся з тарифами кур'єрської служби. Також зверніть увагу, що доставка вантажу Україною може займати від 3 до 5 робочих днів від дня замовлення.
Зверніть увагу: з моменту передачі вантажу перевізнику право власності на товар переходить Покупцеві, у разі псування або втрати товару всі претензії на відшкодування Покупець направляє безпосередньо на адресу кур'єрської служби.
• Доставка оптових замовлень і збірних вантажів
Безкоштовна доставка продукції здійснюється:
СПОСОБИ ОПЛАТИ